Über Kale & Cake
Unsere Essenz
BodyMindTherapy
BodyMindTherapy ist für uns das bewusste Erkennen, dass wir mehr sind als unser Körper und unsere Gedanken. Durch Bewegung, Coaching und Yoga möchten wir die Verbindung zwischen Körper, Geist und Herz stärken und erforschen. Unser Angebot basiert auf dem, was wir selbst nutzen und was für uns funktioniert.
Wir wollen dich unterstützen und dir verschiedene Wege eröffnen, um die Verbindung zu dir selbst wiederzuerkennen. Unsere Vision ist es, dich durch BodyMindTherapy zu unterstützen ein ausgeglichenes und selbstbestimmtes Leben zu führen.
Find your inner balance
Unser Motto „Find your inner balance“ steht für den Weg der Mitte. Bei Kale & Cake glauben wir, dass sich ein erfülltes Leben zwischen den Extremen findet – mal gesund und organisiert, mal ungesund und einfach. Wir möchten dich dabei unterstützen, deinen persönlichen Ausgleich zu finden, wo alles sein darf und nichts muss.
Gegründet von Sinah & Sophia im Jahr 2018, steht Kale & Cake für einen Raum des bewussten Lebens und der bewussten Bewegung. Unser Teacher Tribe begleitet dich durch unser Kursangebot, damit du dich auf drei grundlegende Dinge konzentrieren kannst: Finde zurück in deine Balance, stärke deine Beziehung zu dir selbst, deinen Mitmenschen und der Umwelt – durch Grounding, Healing und Growing.
Kale & Cake Tribe
Wir laden dich ein, Teil unseres Tribes zu werden. Entdecke die Magie der inneren Balance und lass dich von uns auf deiner Reise begleiten. Willkommen bei Kale & Cake – dein BodyMindTherapy Studio in München und Online! Einen Raum in dem du dich wohl fühlst, in dem wir miteinander und voneinander lernen können & dabei einfach so sein können, wie wir eben von Natur aus sind.
„Before there was a self, there was the tribe.“
Ja, es ist wahr, das Wort „Tribe“ trägt eine Last aus jahrzehntelangen anthropologischen Studien, die die westliche Zivilisation gegenüber anderen Traditionen privilegiert haben. Doch wenn wir es auf seine einfachste Bedeutung reduzieren, steht es für die ersten menschlichen Gemeinschaften, die sich jenseits der ursprünglichen Verwandtschaftsbande gebildet haben – die Anfänge des großen Experiments namens Gesellschaft, das uns gelehrt hat, Mensch zu sein. Es erinnert uns daran, welche wunderbare Bedeutung dieses Wort eigentlich hat. Denn im Englischen gibt es kein anderes Wort, das das gleiche Versprechen einer Familie jenseits der Familie vermittelt. Für uns bedeutet das Wort Tribe – Einheit.
Come as YOU are
In unserem Kale & Cake Tribe kann jede*r so sein, wie er ist, ohne feste Regeln und mit einem Gefühl von Zugehörigkeit und Akzeptanz. Es ist eine Gemeinschaft von Menschen, die auf tiefer Ebene miteinander verbunden sind, sich gegenseitig unterstützt und gemeinsam wächst. Unsere Philosophie „Come as YOU are“ lebt in dieser Gemeinschaft weiter.
Unsere Philosophie
Uns liegt es am Herzen, bei allen Entscheidungen und Angeboten innerhalb der Firma, untereinander und nach Außen, die drei wichtigsten Beziehungen in unserem Leben zu pflegen: die zu uns selbst, die zu den anderen und die Beziehung zu unserem Zuhause, dem Planeten und dem großen Ganzen.
