Yogatherapie Ausbildung

Erweitere deine Kenntnisse: die Yogatherapie Ausbildung für Yogalehrer*innen und Praktizierende vertieft die therapeutischen Inhalte von Yoga. Neben anatomischen Gesichtspunkten wird die innere und äußere Landkarte des Körpers erfahrbarer gemacht. Dabei steht die persönliche Entwicklung als Lehrer*in oder Übende*r im Vordergrund.

Was dich bei uns erwartet

Modularer Aufbau

100h Ausbildung, verteilt auf in vier Wochenendblöcke

Deep Dive

Verfeinere dein Wissen über das Anleiten von Haltungen 

Teaching

Gib deinen Schüler*innen Hilfestellung z.B. bei stress- oder verletzungsbedingten Thematiken

Zertifikat

Teilnahmezertifikat

Zeitraum

Januar bis April 2025

Location

Kale & Cake Studio, München

Preis

ab 1.450€

Für wen ist diese Ausbildung geeignet?

Die Yogatherapie Ausbildung eignet sich für Yogalehrer*innen, die in den therapeutischen Aspekt des Yoga tiefer eintauchen möchten und einen ganzheitlichen Ansatz der Heilung und Persönlichkeitsentwicklung durch Yoga erfahren und vermitteln möchten. Und für interessierte Übende, die tiefer in die Praxis einsteigen möchten, indem sie körpereigene Signale besser deuten lernen und die Verbindung zu den inneren Aspekten des Yoga vertiefen.
Buddha
“To keep the body in good health is a duty, otherwise we shall not be able to keep our mind strong and clear.”

Modul 1

17.01. – 19.01.2025

Modul 2

14.02. – 16.02.2025

Modul 3

14.03. – 16.03.2025

Modul 4

11.04. – 13.04.2025

Jetzt anmelden

Sichere dir hier deinen Platz in unserer 100h Yogatherapie Ausbildung mit Susan Michel.
Der Early Bird Preis (bis zum 5. Platz) beträgt 1.445€, der reguläre Preis 1.575€. Alle weiteren Details findest du hier. 
Im Anschluss an die verbindliche Buchung erhältst du alle weiteren Infos von uns. Solltest du noch Fragen haben, melde dich bei uns unter [email protected].
Vor Ort | 1450€
Verfügbare Plätze: 16
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Über Lilli Braun

Lilli is a RYT500 qualified Yoga teacher, trained by Tamsin Sheehy at The Shala in Cape Town. Currently, Lilli also studies Yoga Therapy with The Minded Institute in London. Due to this her preferred language for teaching is English, although from Munich originally. Having taught Yoga for over six years, she continues to dig deeper to bring valuable insight, research, and knowledge to her classes. Her offering is various, but always intentional with the aim to create a safe space for personal exploration, integration, healing and growth. You can usually look forward to a slow paced Vinyasa/Hatha-style class with detailed cues, weaving together practices based on traditional Yogic wisdom, the current understanding of physiology and psychology as well as her intuition. With her teachings she encourages the cultivation of a curious and non-judgemental presence, which she hopes will inspire the individual to live aligned with compassion and grace.

Über Laura Israel

Alles begann mit Lauras erstem Sound Training bei Susy und Jeralyn in Los Angeles. Seitdem gibt Laura wöchentlich Sound Baths in Hamburg und Berlin. Was ursprünglich mit vier eigenen Schalen begann, ist heute eine Leidenschaft mit einer klaren Vision: Die beeindruckenden Klänge sowie die heilende Wirkung der Schalen allen zugänglich machen zu wollen. 

Neben klassischen Sound Baths, ist Laura stets auf der Suche nach neuen Ideen, um Sound neu zu interpretieren. So kombiniert sie die Schalen u.a. mit zeremoniellem Cacao oder mit restorativem Yoga. Zudem wird jedes Sound Bath von einer geführten Meditation begleitet. 

Kennengelernt haben sich Laura, Sinah und Sophia bei einem Yoga Teacher Training bei ihrem gemeinsamen Lehrer Simon Park.

Ready for
 your journey?

In unserem 200h Yoga Teacher Training von Januar bis Mai 2025 gibt es noch freie Plätze! Tauche tiefer in die Welt des Yoga ein. Erlerne von und mit Sinah Diepold, Sophia Thora, Susan Michel & Simon Park die traditionellen Wurzeln, die Praxis & die Wissenschaft von Yoga kennen und übersetze sie in die moderne Welt. Praktiziere mit Gleichgesinnten und gib dein Wissen an andere weiter. Wir freuen uns auf die gemeinsame Reise mit dir!
 
mehr Infos

Modul 4

• Einführung in die Anatomie des Nervensystems
• Zusammenspiel von Stressreaktion und dessen Hintergrund auf hormoneller Ebene
• Stressregulation durch Asana, Yoga Nidra und Meditation
• Einführung in Trauma sensitives Unterrichten
• Erkennen und Umgang mit psychischen Dysbalancen
• Besprechen der ausbildungsrelevanten Hausaufgaben
• Gemeinsames Zusammenfassen aller Kursinhalte und erläutern von offenen Fragen

Modul 3

• Vertiefung und praktische Anwendung aller eingeführter Bereiche
• Schwerpunkt auf dem Thema des „Bodyreading“, sowohl in Tadasana als auch im Sonnengruß, Stehhaltung, Twists und Sitzhaltungen und einfachen Vorbeugen und Rückbeugen
• Einführung in eine ganzheitliche Sichtweise der Faszien
• Zusammenspiel des faszialen Gewebes mit allen anderen Körpersystemen
• Fortführung der Anatomie der großen Gelenke und themenspezifischer Stundenbilder
• Wiederholung der bisherigen Ausbildungsschwerpunkte

Modul 2

• Anwendung der Prinzipien der Yogatherapie
• Anpassen von Asanas
• Fortsetzung der Anatomie der großen Gelenke inklusive themenspezifischer Stundenbilder und Erläuterung der Übungen
• Gegenseitiges Anleiten einer Yogaeinzelstunde und Üben von Hands On Assists in Asanas, anhand der Ausrichtungsprinzipien und mit einfachen Anatomieverständnis als Hintergrund
• Erfahren von Embodiment als Grundlage zum Anleiten und Unterrichten

Modul 1

• Prinzipien und Definition der Yogatherapie
• Was ist das Potential des Yoga und wo sind die Grenzen?
• Einführung in eine ganzheitliche Sicht von Anatomie und Gesundheit und „Bodyreading“ für Yogalehrer*innen und Praktizierende
• Einführung in die Anatomie der großen Gelenke
• Erfahren von Ausrichtungsprinzipien und Touch
• Was bedeutet Embodiment und warum ist es so wichtig, um therapeutische Grundprinzipien zu verstehen und umzusetzen?
• Aufbau einer Yogastunde nach therapeutischen Prinzipien für Gruppen. Einführung in Meditations- und Entspannungspraxis.

Über Sinah Diepold

„Yoga ist ein wunderbarer Kompass für ein Leben im Einklang mit sich selbst, anderen Wesen und der Umwelt.“ Inspiriert von ihrer Zeit als Tänzerin ist Sinah’s Yogastil fließend, wie Wellenbewegungen des Atems die dich durch den Flow leiten. Sinah unterrichtet mit Leidenschaft, seitdem sie 15 Jahre alt ist. Mit ihrer positiven Energie und ihrem Lächeln führt sie dich durch jeden Schweiß und Flow. Seit 2015 geht Sinah ihrem Herzenswunsch nach, Yoga zu verbreiten, Menschen zu führen und ihre Liebe auf eine freie, zugängliche und freudvolle Art und Weise zu teilen. Menschen zu inspirieren, die gewohnten Muster in Körper und Geist zu verlassen, um sich einem gesünderen und nachhaltigeren Lebensstil zuzuwenden, um einen gesunden Körper zu erhalten. 

Seit 2020 unterrichtet Sinah gemeinsam mit Simon Park und Sophia Thora die 200h Yoga Ausbildung Kale & Cake. 

Über Susan Michel

Susan Michel ist als Yogalehrerin, Heilpraktikerin und Certified Advanced Rolfer tätig. Sie unterrichtet Anatomie und therapeutische Aspekte des Yoga in Yoga Teacher Trainings im In- und Ausland. Unter anderem kennst du Susan vielleicht schon aus unseren 200h Yogaausbildungen, wo sie auch uns mit ihrem umfangreichen und ganzheitlichen Wissen zur menschlichen Anatomie unterstützt. 

Im Münchner Umland betreibt sie eine Praxis als Heilpraktikerin für Rolfing und bietet Gruppen- sowie Einzelunterricht im Yoga an.

Rolfing als Faszientherapie bietet hilfreiche Aspekte für Yogalehrer*innen und Übende, um den eigenen Körper besser erspüren und verstehen zu lernen. Susans Unterricht integriert dieses Wissen auf eine humorvolle, klare und lebendige Art ins Yoga, ohne die theoretischen Grundlagen zu vernachlässigen. Die von ihr entwickelte Yogatherapie Ausbildung basiert auf der Synergie ihrer langjährigen Erfahrung als Yogalehrerin, Ausbilderin und Therapeutin und ist trotzdem für alle zugänglich und verständlich.