200h Liquid Flow
Yoga Teacher Training

Herbst 2024

Tauche tiefer in die Welt des Yoga ein und starte deine 200h Yoga Ausbildung, mit dem Liquid Flow Yoga Teacher Training bei Kale & Cake. Lerne die traditionellen Wurzeln, die Praxis & die Wissenschaft von Yoga kennen und übersetze sie in die moderne Welt. Praktiziere mit Gleichgesinnten und gib dein Wissen an andere weiter. Wir freuen uns auf die gemeinsame Reise mit dir! 

Was dich bei uns erwartet

Unser 200h Liquid Flow Teacher Training ist Yoga Alliance zertifiziert.

Intensive Praxis

Vertiefung der eigenen Asanapraxis

Anatomisches Wissen

Fundiertes Wissen zu körperlicher & energetischer Anatomie des Menschen

Teaching

Aneignung der Grundfähigkeiten, um Yogastunden zu erstellen & zu geben

Online Zugang

5 Monate gratis Zugang zum Kale & Cake Online Studio

Mehrköpfiges Teacher Team

Erfahrene Liquid Flow Lehrer*innen mit unterschiedlichen Qualifikationen

Selbstentdeckung

Eine fantastische Reise zu dir selbst in Gemeinschaft

Zeitraum

Juni bis November 2024

Location

Isartalstudio, München

Preis

3.775 €
(Ratenzahlung möglich)

Aufbau

Exploration

Phase 1

Embodiment

Phase 2 

Integration

Phase 3

Finding Your Voice

Phase 4

Absolute Freedom

Phase 5

Für wen ist diese Ausbildung geeignet?

Unser 200h Liquid Flow Teacher Training eignet sich für Personen, die Yoga unterrichten wollen - genauso wie für Yogapraktizierende, die im Zuge dieser besonderen Reise ein besseres Verständnis von Yoga in all seinen Aspekten, seiner Anwendung auf der Matte, im Alltag und der eigenen Praxis erlangen möchten.
"Yoga is not to be performed;
It is to be lived. Yoga doesn't care what you have been;
It cares about the person that you are becoming."

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Meet your guides

Mit unseren Lead Teachern Sophia, Sinah und Simon bist du in besten Händen. Sie vereinen langjährige Erfahrung, Fachwissen und erfolgreiche Karrieren in der Yoga Branche und begleiten dich auf deinem Weg. 
zum team
Yoga Lead Teacher

Sinah Diepold

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Yoga Lead Teacher

Simon Park

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Yoga Lead Teacher

Sophia Thora

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Details

  • Kursdaten

    Juni bis Oktober 2024

    Modul 1: 27.06.-30.06.2024 (4 Tage) 

    Modul 2: 26.07. – 28.07.2024 (3 Tage) 

    Modul 3: 01.09. – 07.09.2024 (7 Tage) 

    Modul 4: 10.10. – 13.10.2024 (4 Tage) 

    Modul 5: 08.11. – 10.11.2024 (3 Tage) 

  • Themen

    Themen:

    • Yoga als Kombination aus Tradition und moderner Wissenschaft
    • Energetische und physische Ausrichtung und Wirkung von Asanas
    • Vertiefung von Asana, Pranayama & Meditation
    • Aufbau von Yogaklassen anhand des Vinyasa Krama und Wave Sequencing Prinzips
    • Art of Hands-On Assisting and Body Reading
    • Basic Teaching Skills – Lerne die Grundstruktur kennen
    • Individual Teaching Skills – Lerne die Grundstruktur zu verwenden, um deine Kreativität auszudrücken
    • Energetische und physische Anatomie
    • Grundlagen der Yogaphilosophie
    • Yoga und Yogaphilosophie im Alltag – on and off the mat
    • Business of Yoga
    • Ausgewählte Specials zu 1-2 Themen aus den Bereichen: Yogatherapie, Yoga Nidra, Restorative Yoga, Prä- & Postnatal, Ayurveda, Funktionelles Training und Coaching
  • Voraussetzungen
    • Regelmäßige Asanapraxis (seit mind. einem Jahr 1-2 mal pro Woche)
    • Lust darauf tief in die Welt des Yoga einzutauchen
    • Eigenes und echtes Interesse an den Themen Yoga, Bewegung, Meditation, Achtsamkeit und Anatomie
    • Eine gute körperliche Fitness, psychische & physische Gesundheit und im besten Fall natürlich keine Verletzungen – bitte sprich uns konkret an, wenn du dir unsicher bist
    • Gute Deutsch- und Englischkenntnisse, um alle Inhalte verinnerlichen zu können
  • Schedule

    08:00 – 10:00 Morning Practice
    10:00 – 10:30 Frühstückspause
    10:30 – 13:00 Teacher Training Themen
    13:00 – 14:30 Mittagspause
    14:30 – 16:30 Teacher Training Themen
    16:30 – 18:00 Closing Practice / Integration

    (Die Zeiten und der Stundenplan sind unter Vorbehalt angegeben & können sich ggf. noch geringfügig ändern)

  • Sprache

    Englisch & Deutsch.

    UNTERRICHT – Alle Einheiten mit Simon Park werden auf Englisch stattfinden. Der Unterricht mit Sinah Diepold, Sophia Thora und allen anderen Lehrer*innen findet je nach Sprache der Teilnehmer*innen auf Deutsch oder Englisch statt.

    PRÜFUNG – Deutsch oder Englisch je nach individueller Vorliebe der Teilnehmer*in.

    MANUAL – Englisch

  • Location

    Isartalstudio München

    Isartalstraße 34, 80469 München

  • Übernachtung in München

    In der näheren Umgebung des Isartalstudios gibt es mehrere fußläufig zu erreichende Hotels und Unterkünfte. In unserem Partnerhotel Bold Hotel München Zentrum (ca. 15 Minuten fußläufig zu unserem Ausbildungsort) erhalten unsere Teilnehmenden auf ihre Buchung 10% Rabatt. Details zum Rabatt bekommst du mit der Bestätigung deiner Anmeldung. 

  • Kosten

    3.775€ regulär

    *Ratenzahlung möglich: 7% Aufpreis auf EB oder regulären Preis

    *Unsere Ausbildungen sind von der Umsatzsteuer befreit
    *5% aller Gewinne gehen an Earth Child e.V.


    INKLUSIVE
    – 200h Ausbildung
    – 5 Monat kostenloser Zugang zu unserem Kale & Cake Onlinestudio für Live Streams oder Stunden in der Videothek deiner Wahl 
    – gedrucktes Manual (engl.) 
    – Willkommens-Goodie Bag


    EXKLUSIVE
    – Kosten für An- und Abreise
    – Unterkunft
    – Mahlzeiten


    DEPOSIT
    Mit einer Anzahlung von 500€, die auf der Rechnung ausgewiesen ist, hast du einen festen Platz in der Ausbildung. Die Restzahlung ist bis drei Monate vor Ausbildungsbeginn zu leisten oder ggf. zu einem individuellen Termin bei späterer Buchung. 

  • Stornierungsbedingungen

    Hier findest du alle Informationen & Teilnahmebedingungen zu unseren Trainingsangeboten. Bitte lese sie dir genau durch bevor du dich final zu einem unserer Angebote anmeldest. 

  • Anmeldung & weitere Informationen

    Für die Anmeldung fülle einfach obenstehendes Formular aus.

    Im Falle von Maßnahmen hinsichtlich Covid-19, die uns die Durchführung der Fortbildung vor Ort nicht ermöglichen lassen sollten, wird das Training komplett online stattfinden.

Eine magische Erfahrung und die Erfüllung eines Traums für mich. Für alle, die in einer wundervollen Gemeinschaft tief in die Yogapraxis einzutauchen wollen. Unabhängig davon, ob man danach unterrichten möchte oder das YTT nur für sich selbst macht, ich kann es nur von Herzen empfehlen. Für mich ist es immer wieder das Gefühl des „nach Hause Kommens“ Teil des Kale & Cake Tribes zu sein.
Svenja
Yoga Teacher Trainerin
Das YTT bei Kale&Cake war die beste Entscheidung meines Lebens. Auch wenn man nicht die Intention hat YogalehrerIn zu werden. Es ist viel mehr als nur eine Yogalehrer*Innenausbildung, eher eine tief transformierende Reise mit gleichgesinnten Menschen, mit ganz viel Tiefe und Liebe!
Ursi
Yoga Teacher Trainerin
Yogalehrerin bevor ich 50 bin? Ja genau!! Und wenn, dann nur bei der wunderwunderwundervollen Sinah und Sophia von Kale&Cake. I did it. And I did it with their timeless love & passion for everyone. Und für Yoga natürlich. Simon als inspirierendes Wesen und erfahrener Lehrer verkomplettiert das Trio. Immer wieder und absolut empfehlenswert.
Kerstin
Yoga Teacher Trainerin
Es war eine unglaublich tolle und schöne Erfahrung & Reise, die ich mit so vielen lieben Menschen teilen durfte. Simon, Sinah, Sophia und Susan sind wundervolle und inspirierende Lehrer*innen, die sich in ihrem Wissen und ihren Persönlichkeiten fantastisch ergänzen. Sie schaffen es einfach immer eine einzigartigen Raum mit unvergesslichen Momenten und einer wunderschönen Energie zu kreieren!
Carina
Yoga Teacher Trainerin
Danke für diese unglaubliche Erfahrung. Ich habe so viel von euch gelernt – nicht nur über Yoga, Alignement, Anatomie, Philosophie usw., sondern ich auch über mich selbst: Loslassen. Vor allem meinen Kopf, meine Erwartungen und meine Strenge gegenüber mir selbst. Annehmen, akzeptieren und einfach ein bisschen mehr Vertrauen in mich selbst. Ich wünschte jeder da draußen könnte diese wunderbare Erfahrung machen.
Milka
Yoga Teacher Trainerin
Bereit für deine Reise? Auf was wartest du noch?
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Some spots left...

In unserer 200h Yoga Ausbildung von Juli bis November 2024 gibt es noch letzte Plätze! Tauche tiefer in die Welt des Yoga ein. Erlerne von und mit Sinah Diepold, Sophia Thora, Simon Park & Susan Michel die traditionellen Wurzeln, die Praxis & die Wissenschaft von Yoga kennen und übersetze sie in die moderne Welt. Praktiziere mit Gleichgesinnten und gib dein Wissen an andere weiter. Wir freuen uns auf die gemeinsame Reise mit dir!
 
mehr Infos

Phase 5:
Absolute Freedom

Üben und Teilen deines Wissens mit der Community durch Praktika und Feedback. Business of Yoga und Versicherungen: Als Vorbereitung für deine ersten eigenen Schritte in der „Yogawelt“. 

Phase 4:
Finding Your Voice

Entwicklung deines individuellen und authentischen Unterrichts. Intro in verschiedene Bereiche wie Yogatherapie, Restorative Yoga, Thai-Massage, funktionelles Training und weitere Felder, die deine Erfahrung und dein Wissen über Yoga erweitern.

Phase 3:
Integration

Anwendung des Gelernten auf deinen Unterricht. Entwerfen und Uneterrichten eigener Klassen. Interpretation der Yogaphilosophie auf die heutige Zeit. Yoga on & off the mat. 

Phase 2:
Embodiment

Individual Teaching Skills – Erweiterung der Stundengrundstruktur durch individuelle Kreativität und Erfahrungen. Asana Lab: Physische und energetische Ausrichtung von Asanas ein. Aufbau von Yogaklassen anhand des Vinyasa Krama und Wave Sequencing Prinzips. Body Reading: Lerne verschiedene Körper zu lesen und zu verstehen. Weitere Vertiefung der Yogaphilosophie.

Phase 1:
Exploration

Vertiefung deiner eigenen Asana- & Pranayamapraxis, Intro in Hands-On Assists, Erlernen erster Grundfähigkeiten, um Yogastunden zu erstellen und zu geben, Grundlagen der Yogaphilosophie.

Über Sophia Thora

Sophia ist Gründerin von Kale & Cake und arbeitet seit vielen Jahren als Yogalehrerin und Coachin. Sie hat die besondere Gabe, diese Erfahrungsfelder auf eine fantastische und tiefgehende Art miteinander zu verbinden. Sie schafft es, die verschiedenen Ebenen der Yogapraxis (von physisch über energetisch und psychologisch hin zur Yogaphilosophie) eine Struktur zu geben und sie so miteinander zu verbinden, dass sie nicht nur auf der Matte und im Unterricht, sondern auch im Alltag integrierbar und anwendbar werden. In der 200h Yoga Ausbildung wirst du von Sophia in diese Welt begleitet und wirst Impulse erfahren, die all ihre Kompetenzgebiete miteinander vereinen.

Seit 2020 unterrichtet Sophia gemeinsam mit Simon Park und Sinah Diepold die 200h Yoga Ausbildung bei Kale & Cake. 

Über Sinah Diepold

„Yoga ist ein wunderbarer Kompass für ein Leben im Einklang mit sich selbst, anderen Wesen und der Umwelt.“ Inspiriert von ihrer Zeit als Tänzerin ist Sinah’s Yogastil fließend, wie Wellenbewegungen des Atems die dich durch den Flow leiten. Sinah unterrichtet mit Leidenschaft, seitdem sie 15 Jahre alt ist. Mit ihrer positiven Energie und ihrem Lächeln führt sie dich durch jeden Schweiß und Flow. Seit 2015 geht Sinah ihrem Herzenswunsch nach, Yoga zu verbreiten, Menschen zu führen und ihre Liebe auf eine freie, zugängliche und freudvolle Art und Weise zu teilen. Menschen zu inspirieren, die gewohnten Muster in Körper und Geist zu verlassen, um sich einem gesünderen und nachhaltigeren Lebensstil zuzuwenden, um einen gesunden Körper zu erhalten. 

Seit 2020 unterrichtet Sinah gemeinsam mit Simon Park und Sophia Thora die 200h Yoga Ausbildung Kale & Cake. 

Über Simon Park

Seit über 20 Jahren praktiziert Simon Yoga mit vollem Herzblut und hat von bekannten Lehrer*innen, wie Shiva Rea, Maty Ezraty, Dharma Mitra und Richard Freeman gelernt. 

Sein Special Skill ist es, die verschiedenen Yogastile auf eine moderne und dennoch traditionsgetreue Art zu unterrichten und somit eine zeitlose, leichte, anspruchsvolle und heilende Praxis zu kreieren, die alle dort abholt, wo sie gerade stehen. In unserer 200h Yoga Ausbildung wirst du von Simon in den Bann seiner Leidenschaft – seine Tätigkeit als Yogalehrer – gezogen werden. Sei gespannt auf einen unvoreingenommenen Blick auf das Leben, neue Impulse in deiner Yogapraxis und intensives & gemeinsames Erleben der wunderschönen Natur.

Simon Park ist seit vielen Jahren Sinahs und Sophias Lehrer, hat jahrelange Erfahrung in der Aus- und Weiterbildung von Yogalehrer*innen und unterrichtet seit 2020 mit ihnen die 200h Kale & Cake Yoga Ausbildung.